Quick Fit - Fitness in avanzamento rapido
Alzati dal sedile e inizia a muoverti
Rappresentiamo nuovi modi di pensare e vi presentiamo le nostre ultime innovazioni
In soli 10 minuti a sessione di allenamento, attivi i tuoi gruppi muscolari più importanti e dai loro nuova lunghezza.
Perfetto per te se hai poco tempo o senti l'urgenza di muoverti nella tua routine quotidiana in ufficio.
Il tuo successo con il minimo sforzo
Ecco come fare:
10 minuti, 7 esercizi: ecco QuickFit
QuickFit comprende sette dispositivi di allenamento attentamente coordinati, appositamente progettati per rafforzare e allungare attivamente i gruppi muscolari più frequentemente utilizzati.
Allenando in modo specifico questi gruppi muscolari, puoi ridurre la tua predisposizione a malattie comuni come mal di schiena, mal di testa e altri disturbi legati allo stress o alla postura, tipici della tua vita quotidiana prevalentemente sedentaria.
L'ecosistema EGYM presso GYM medico
Allenamento digitalizzato per il tuo fitness
Noi di GYM medico facciamo parte dell'ecosistema EGYM dal 2018.
Il nostro obiettivo è utilizzare la digitalizzazione per portare la tua esperienza formativa a un livello superiore.
Grazie alla tecnologia EGYM, il tuo processo di allenamento sarà notevolmente supportato e ottimizzato fin dall'inizio. La tecnologia ti consente di vedere direttamente le tue prestazioni durante ogni sessione di allenamento. Grazie alla funzione di feedback immediato, avrai sempre il controllo dei tuoi progressi e rimarrai motivato.
Adattandosi con precisione ai tuoi livelli di prestazione individuali, la tecnologia EGYM ti aiuta a ottenere i massimi risultati a ogni allenamento.
Scopri il tuo BioAge
Una parte essenziale di QuickFit è BioAge, la tua età biologica.
Utilizzando un test di forza, flessibilità e metabolismo, scopriremo la posizione del tuo corpo rispetto a quella di altre persone della tua età ufficiale.
QuickFit include un'analisi gratuita della tua forza, mobilità e metabolismo. L'attrezzatura per l'allenamento si adatta automaticamente alle tue esigenze utilizzando i tuoi dati, così puoi iniziare subito ad allenarti.
Attraverso un test comparativo potremo anche vedere come si è sviluppato il tuo corpo. Forse dopo un allenamento regolare il tuo corpo è improvvisamente più giovane di quanto riporti ufficialmente la tua carta d'identità?!
I nostri prezzi
Fisioterapista QuickFit
GRATUITO
per tutta la durata della prescrizione del medico
- Orari di allenamento: dal lunedì al venerdì dalle 08:00 alle 19:00
- Analisi BioAge inclusa
- Istruzioni di formazione incluse
- formazione indipendente, tutte le volte che ne hai bisogno
- Controllo autonomo dell'allenamento con l'app EGYM
Abbonamento annuale QuickFit
CHF 289.-
- Orari di allenamento: dal lunedì al venerdì dalle 08:00 alle 19:00
- Analisi BioAge inclusa
- Istruzioni di formazione incluse, quindi formazione senza supervisione
- Controllo autonomo dell'allenamento con l'app EGYM